میوه عناب که آن را به اسم خرمای چینی یا خرمای سرخ هم میشناسند، میوه بومی جنوب آسیا است اما محبوبیت جهانی دارد. شما فقط با میوه خیلی کوچک گردی روبه رو هستید که یا روی درختچهها رشد میکنند یا به صورت درخت دیده میشود. خواص عناب درواقع در همین ابعاد کوچک سرخ رنگ، پنهان شده است. در ادامه با وبلاگ ما همراه باشید.ما در این مقاله قصد داریم در مورد خواص عناب و اثرات درمانی آن با شما صحبت کنیم این مقاله جهت بروزرسانی و انتشار بار علمی آن در سری وبلاگ های این مجموعه تولید شده است و بر گرفته از یک مقاله در یک وبسایت است که دارای منبع می باشد و پیشنهاد ما نیست جهت بررسی بیشتر و اطمینان بیشتر منابع آن منابع بررسی شودعناب تازه رسیده، قرمز تیره یا بنفش به نظر میرسد و ممکن است پوست چروکیدهای داشته باشد. خواص عناب تازه زمانی بیشتر خودش را نشان میدهد که به لطف شیرینی و بافتی که دارد در مصارف روزانه استفاده میشود. همچنین، در بخشهایی از آسیا که عناب بیشتر رشد میکند، آن را معمولاً خشک و برای تولید آبنبات و پخت دسر از آن مصرف میکنند.عناب چیست؟عناب از درختچههایی با ارتفاع 10 متر، در مناطق گرمسیری کرهی زمین به وجود میآید. این میوه قبل از این که به شکل کامل برسد، سبز رنگ بوده و شبیه زیتون است و پس از رسیدن، به رنگهای قرمز و بنفش در میاید. خواص عناب بسیار زیاد است؛ از جمله تنظیم کنندگی قند خون، که باعث میشود این میوه به افرادی که در معرض دیابت هستند توصیه شود. البته فرد دیابتی، بهتر است با تجویز پزشک برای مصرف این میوه اقدام کند.با خواص عناب تازه بیشتر آشنا شویدآشنایی بیشتر با یک میوه آسیایی ریزنقش، شما را شگفت زده خواهد کرد. تصور میکردید روزی میوهای را برای میان وعدهتان درنظر بگیرید که منبع سرشاری از انواع ویتامین و مواد معدنی باشد؟!1- خواص عناب برای لاغری و کنترل وزنجالب است بدانید که این میوه به دلیل فیبر بالا و کالری کم یکی از بهترین خوردنیها و میان وعدههای روزانه به حساب میآید. همین فاکتور از جمله خواص عناب برای لاغری است. چون کمک میکند اگر رژیم غذایی خاصی را رعایت میکنید، با خوردن مقدار مشخصی از این میوه، سیر باقی بمانید. دیگر ریزه خواری نکنید و ,درمان ...ادامه مطلب
تاریخچه حلزون تراپی (حلزون درمانی) دانشمند معروف یونانی، بقراط، اولین کسی بود که حلزون را به عنوان یک درمان برای مشکلات پوستی، توصیه کرده بود. او دو هزار سال پیش، این جانداران را تکهتکه کرد و سپس آنها را در شیری که ترشمزه بود قرار داد و مخلوط کرد و از مادهی حاصله یک ضماد و مرهم، برای درمان التهابات پوستی استخراج کرد. بقراط معتقد بود که این ماده، به دلیل خواص اعجابانگیز و رطوبت بالا، نقش بسیار زیادی در ترمیم التهاب دارد. او ضمنا به این موضوع دست یافته بود که، اگر از این ماده در مدت طولانی استفاده شود، باعث روشنتر شدن و درخشانتر شدن پوست میشود. بعد از بقراط، درمانگران دیگری روی کار آمدند و از ریسهها یا ترشحات حلزون، به عنوان یک روش درمانی طبیعی استفاده کردند. در سالهای اخیر نیز، کشور ژاپن دست به ابتکار عمل جالبی زده است و از این نرمتن برای طراوت بخشیدن به پوست خانمهای ژاپنی بهره بردهاست. شباهت بین پوست حلزون و پوست انسان مطمئنا این قضیه را نمیدانستید. البته این شباهت اصلا ظاهری نیست و به ترکیباتی که در پوست این دو وجود دارد بر میگردد. در پوست انسان و حلزون هر دو ترکیبات الاستین و کلاژن وجود دارد و ضمنا تعادلی که بین این ماده وجود دارد نیز، در هر دو مشابه است. به همین علت است که ترشحات این جاندار، میتواند به کمک پوست ما آمده و موجب پاکسازی و جوانسازی پوست آن شود. ترکیبات مفید و موثر مخاط حلزون برای جوان سازی پوست آلانتوئین اولین مادهای که میتوان نام برد، آلانتوئین است. این ماده، به دلیل تاثیرات اعجابانگیزی که دارد، به کمک پوست آمده و سلولهای مرده را از بین برده و باعث ایجاد سلولهای جدید میشود و از این طریق، به جوانسازی کمک میکند. این ماده، میتواند به عنوان یک ترمیمکننده نیز وارد عمل شود و برای کسانی که دچار خراش یا سوختگی هستند بسیار کارگشا باشد و در ایجاد یک پوست بدون خراش و جای سوختگی کمک کند. تاثیر دیگری که این ماده میتواند داشته باشد، یک اثر حفاظتی است. به این ترتیب که با قرار گرفتن بر روی پوست، این امکان را فراهم میکند تا دیگر تحت تاثیر آثار مخرب مواد ,تاریخچه حلزون تراپی ...ادامه مطلب
این چند سال اول در زندگی فرزند شما هنگامی که شروع به دیدن علائم می کنید بسیار مهم است. مداخلات درمانی حتی در زمانی که کودکان بسیار کم هستند می توانند موفقیت آمیز باشند. مشاوران كودك از انواع مختلف مشاوره براي كمك به درمان انواع مختلف مسائل مربوط به سلامت روان استفاده مي كنند. یکی از انواع درمانی که بر اساس آن مشهود است درمان شناختی رفتاری یا CBT نامیده می شود. اگرچه كودكان كمتر از 7 سال ، سطح مهارتهای شناختی برای استدلال ، بیان كلامی ، حافظه اتوبیوگرافی یا خود بازتابی ندارند ، اما درمان شناختی رفتاری درمانی برای اثربخشی آن در كودكان كم سن 3-6 سال نشان داده شده و آزمایش شده است. . درمان شناختی رفتاری متمرکز بر تغییر باورهایی است که به سلامت روان کمک می کند. یک درمانگر ماهر که با کودک خردسال همکاری می کند که هرگز از یک بزرگسال خواسته نشده است کار درمانی را انجام دهد ، می تواند کودک خردسال را در کارهای درمانی شناختی درگیر کند. آنها قادر خواهند بود تا روی تغییر افکار ، احساسات و رفتارهای کودک که باعث بروز مشکلات جدی می شوند ، متمرکز شوند. کودکی که با اختلال روانی روبرو است ممکن است هرگز مراقبت های بالینی را دریافت نکند زیرا ممکن است مسائل آنها کمتر از کودکانی که به عنوان مثال به دلیل شیمی درمانی موهای خود را از دست داده اند کمتر آشکار تلقی شود. کودکان به والدین خود اعتماد می کنند تا به آنها در دسترسی به خدماتی مانند مشاوره کمک کنند. احتمال ایجاد تغییر در طرز تفکر آنها ممکن است اکنون بیشتر از هر سن دیگری باشد. ما نمی توانیم از فرزندان خردسال انتظار داشته باشیم که ابزاری جادویی برای غلبه بر چالش های خود ایجاد کنند. اما کودکان غالباً از درک پیچیدگی های این شرایط بی عیب هستند و ممکن است خاموش شوند ، واکنش تهاجمی نشان دهند یا از چشم انداز مواجه شدن با آنها مضطرب شوند. مقاله "ارتقاء مقاومت در کودکان در معرض خطر" ، که در مجله مشاوره و توسعه منتشر شده است ، می گوید که کودکان به دلیل اختلاف نظر خانوادگی ، فقر ، سوءاستفاده و سایر نگرانی های زیست محیطی در معرض خطر سلامت روان و مشکلات رفتاری هستند. نویسندگان کارل اف. راک و لوئیس E. پترسون می نویسند که این شرایط اغلب بر عزت نفس و رشد شناختی کودک تأثیر می گذارد. اما هنوز هم ، بسیاری از کودکان فقط در این محیط ها رشد می کنند ,درمان در مشاوره کودک,مشاوره کودک ...ادامه مطلب